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Il percorso formativo più completo per la riatletizzazione e il ritorno in campo dell'atleta infortunato
Questo corso è progettato per offrire un percorso strutturato e approfondito sulla riatletizzazione sportiva, con un focus specifico sul return to play. Attraverso un approccio metodologico e basato sulle più recenti evidenze scientifiche, il programma mira a creare un ponte tra fisioterapia e scienze motorie, delineando con chiarezza i ruoli e promuovendo una collaborazione efficace tra le diverse figure professionali coinvolte.
Il percorso formativo si articola in più moduli, durante i quali si alterneranno docenti esperti, tra fisioterapisti e preparatori atletici, per garantire una visione completa e integrata del processo riabilitativo. Le lezioni combineranno teoria, analisi di casi studio reali e sessioni pratiche, offrendo strumenti concreti per la gestione della riabilitazione sportiva, dalla fase iniziale fino al pieno recupero della performance atletica.
Il corso si concluderà con un esame finale che valuterà sia le conoscenze teoriche acquisite sia le competenze pratiche nella pianificazione e nell'implementazione di un programma di return to play personalizzato, in funzione delle esigenze dell’atleta e del contesto sportivo.
Info per i partecipanti
Il corso è rivolto a
Preparatori atletici, Fisitoterapisti, Diplomati Isef.
È obbligatorio essere laureandi al 3° anno o laureati in scienze motorie e fisioterapia
Numero di partecipanti
Il numero massimo di partecipanti al corso di specializzazione in allenamento della forza è di 60 iscritti.
Modalità di erogazione
Il corso sarà erogato in modalità ibrida secondo le seguenti modalità:
Due settimane prima di ogni modulo live, il partecipante riceverà una lezione online registrata e strutturata sull'argomento del weekend successivo di formazione, da visualizzare e studiare obbligatoriamente. Dopodiché, parteciperà alle lezioni in presenza nelle date indicate.
Info per i partecipanti
Location moduli live
Upgrade Training Center
Via Po, 2, 20871 Vimercate MB
Esame
Il corso terminerà con il superamento dell’esame finale e con la creazione e la presentazione di un caso studio/tesi.
Attestato Finale
Al termine dell’esame riceverete l’attestato del corso di specializzazione accreditato per 50 crediti ECM
L'evento sarà accreditato dalla NSCA per 2.0 CEU (Continuing Education Units)
Agosto 2025
Online
Modulo 1: Introduzione alla Forza nel RTP
Definizione di forza e il suo ruolo nel percorso di ritorno allo sport
Fasi del RTP e integrazione della forza nei vari stadi
Differenze tra riabilitazione e riatletizzazione
Approcci evidence-based alla forza in RTP
Modulo 2: Strength & Conditioning nel RTP
Principi fondamentali del Strength & Conditioning per atleti in RTP
Tipologie di forza e loro applicazioni
Metodi di allenamento della forza nel RTP: isometria, eccentrico, concentrico
Strumenti e tecnologie per il monitoraggio della forza
Modulo 3: Valutazione della Forza nel RTP
Test di forza e asimmetria muscolare
Analisi biomeccanica e funzionale nel RTP
KPI (Key Performance Indicators) per il monitoraggio della progressione
Modulo 4: Pianificazione dell’Allenamento della Forza
Principi di programmazione per il recupero della forza
Strategie di progressione e regressione degli esercizi
Prevenzione delle recidive attraverso l’allenamento della forza
Integrazione della forza con altre qualità fisiche (mobilità, stabilità, coordinazione)
Antonio Squillante
6-7 Settembre 2025
Ibrido
Modulo Online – Fondamenti di Anatomia, Biomeccanica e Dolore
Anatomia e biomeccanica dell’arto superiore nell’atleta overhead
Analisi del movimento sportivo e infortuni alla spalla
Gestione del dolore nell’atleta: dalla teoria alla pratica
Biomeccanica e valutazione del cingolo scapolare. Discinesia scapolare e rigidità posteriore di spalla
Giorno 1 - Live - Infortuni, Valutazione e Prevenzione
Revisione del concetto di impingement subacromiale
Instabilità di spalla: stato dell’arte e gestione terapeutica
SLAP lesion: implicazioni per il trattamento
Modelli di valutazione e trattamento della spalla dolorosa
Strategie di prevenzione degli infortuni nella spalla overhead
Può la biomeccanica prevedere gli infortuni?
Valutazione clinica oggettiva e soggettiva della spalla
Giorno 2 - Live - Gestione del Carico e Ritorno allo Sport
Relazione tra carichi di lavoro e rischio infortunio
Tecniche di valutazione e trattamento per ridurre il rischio
Gestione del dolore relativo alla cuffia dei rotatori
Terapia manuale e progressione del carico nella spalla dolorosa
Riabilitazione e gestione del carico nell’instabilità di spalla
Introduzione della pliometria nella riabilitazione
Gionata Prosperi
Online
Modulo Online – Le Tendinopatie nell’atleta
Struttura didattica:
Principi di meccanotrasduzione e proprietà meccano- biologiche
Ruolo dei tendini: perché sono strutture necessarie alla performance e come modificarli
Gestione di un’atleta con tendinopatia durante la stagione sportiva
Gestione on field di una tendinopatia: principi chiave di progressione missione della forza dal suolo al carico
Modulo Online - Assessment dell’atleta con pedane
Obiettivi del Testing su Pedane di Forza nel RTP:
Monitorare la progressione del recupero con dati oggettivi sulla funzionalità muscolare
Identificare asimmetrie persistenti che potrebbero aumentare il rischio di recidiva
Determinare il readiness to return attraverso KPI (Key Performance Indicators) specifici
Nicholas Miraglia
Marco Cuniberti
8-9 Novembre 2025
Ibrido
Modulo Online – Biomeccanica, Patomeccanica e Diagnosi del Groin Pain
Anatomia e biomeccanica della groin area
Groin pain: classificazione, epidemiologia e sviluppo
Fattori di rischio: Esistono predittori del groin pain?
Meccanismi di dolore: Nocicezione e imaging nella valutazione clinica
Lesioni muscolari e diagnosi differenziale: Inquadramento delle principali lesioni e strategie di rule-out
Giorno 1 - Live - Assessment e Progressione del Carico nel Groin Pain
Valutazione funzionale della groin area: Test clinici e diagnosi differenziale
Esercizi distretto-specifici: Progressione del carico e monitoraggio
Lower limb assessment e KPI: Test di performance per il recupero
Lower limb conditioning: Scelta degli esercizi, parametri e ruolo della pliometria
Giorno 2 - Live - Dal Recupero al Ritorno in Campo
Criteri clinico-funzionali per il rientro in campo
Change of direction framework: Accelerazione, decelerazione, turning
Monitoraggio del carico e sintomatologia
On-field rehab: Assessment della corsa, COD e scenari sport-specifici
Casi clinici e framework interattivo
Nicholas Miraglia
Luca Vergani
13-14 Dicembre 2025
Ibrido
Modulo Online – Introduzione e Anatomia
Percorso RTP: Definizione dei criteri per il ritorno in campo e il concetto di reverse engineering
Anatomia piede-caviglia: Studio anatomico per comprendere le dinamiche del distretto
Gestione sovraccarico: Trattamento delle problematiche da sovraccarico e criteri per il RTP
Giorno 1 - Live - Valutazione e Trattamento delle Lesioni
Valutazione ROM e forza: Tecniche per il recupero del range di movimento e della forza nei distretti piede e caviglia
Test per RTP post-distorsione: Uso di test come Ankle- go per il ritorno in campo
Esercizi di equilibrio e forza: Sessioni pratiche per migliorare l’equilibrio statico/dinamico e il rinforzo muscolare
Lesione del tendine d'Achille: Gestione e criteri per il RTP dopo una lesione del tendine.
Giorno 2 - Live - Velocità, Capacità Neuromuscolari e Monitoraggio
Valutazione equilibrio e neurocognitivo: Test per migliorare l’equilibrio e la coordinazione
Velocità multidirezionale: Valutazione e allenamento di capacità come accelerazione, decelerazione e cambi di direzione
Monitoraggio del carico: Uso di dispositivi GPS e test per monitorare lo sviluppo delle componenti meccaniche e condizionali della corsa nel percorso di recupero
Luca Turone
Marco Luison
24-25 Gennaio 2026
Ibrido
Modulo Online – Fattori di Rischio, Biomeccanica e Classificazione
Ragionamento clinico e fattori di rischio: Rapporti causali, prevenzione e reverse engineering
Architettura muscolare e biomeccanica: Struttura, funzione e impatto del carico nella gestione delle lesioni muscolari
Epidemiologia delle lesioni muscolari
Patomeccanica delle lesioni: Videoanalisi degli infortuni e identificazione dei trigger
Classificazioni e caratteristiche delle lesioni: Miofasciali, giunzione muscolo-tendinea e intra-tendinee
Giorno 1 - Live - Assessment e Riabilitazione nella Fase Iniziale e Intermedia
Advanced assessment delle lesioni muscolari
Gestione della fase acuta: Strategie di carico, mantenimento della fitness generale e costruzione del framework riabilitativo
Riabilitazione nella fase intermedia: Principi di strength & conditioning, robustezza muscolare e monitoraggio del percorso riabilitativo
Giorno 2 - Live - Fase Finale della Riabilitazione e Ritorno allo Sport
Attività running e sprint-related: Approccio Fast>Fit per il recupero della velocità e delle capacità atletiche
Monitoraggio del training load: Strategie per una gestione ottimale del carico e framework per il RTP
Esercitazioni sport-specifiche: Modello chaos-control e riabilitazione gesto-specifica
Casi clinici e applicazione pratica: Analisi e discussione interattiva.
Luca Vergani
Massimo Zanovello
21-22 Febbraio 2026
Ibrido
Modulo Online – Anatomia, Biomeccanica e Meccanismi di Infortunio del Ginocchio
Anatomia e biomeccanica funzionale
Fattori di rischio e meccanismi di infortunio: Analisi delle cause e delle principali patologie del ginocchio in ambito sportivo
Approccio conservativo vs chirurgico: Confronto tra strategie di trattamento
Approfondimento su menisco e legamento crociato anteriore (LCA)
Giorno 1 - Live - Dal Percorso Riabilitativo al Ritorno alla Corsa
ACL Journey: Pianificazione e progressione della riabilitazione dopo la ricostruzione del LCA
Principi riabilitativi e dell’allenamento
Dolore e adattamenti neuroplastici: Meccanismi di dolore post-infortunio e strategie per la gestione della percezione del dolore
Return to running nel crociato: Valutazione (KPI), test e gestione del ritorno alla corsa con parte teorico-pratica
Indicatori di performance nella riabilitazione del crociato
Giorno 2 – Sessione in Presenza - On-Field Rehab e Ritorno allo Sport
Uso del GPS nella riabilitazione: Monitoraggio del carico di lavoro e progressione del recupero
Riabilitazione sul campo: Ritorno alle capacità fondamentali per il rientro in gioco:
Decelerazioni verticali e orizzontali
Accelerazioni e gestione dei carichi
Change of direction e agilità
Simulazione di scenari sport-specifici e criteri per il ritorno al gioco sicuro (Return to Play)
Nicholas Miraglia
Roberto Ricupito
Marzo 2026
Ibrido
Modulo Online – Test di valutazione funzionale, Forza, Potenza e Asimmetrie muscolari
Giornata dedicata alla valutazione funzionale per monitorare la condizione fisica dell’atleta e ottimizzare il percorso di allenamento e recupero
Test funzionali
Forza e potenza: Differenze tra forza massima, esplosiva e potenza, con test specifici
Asimmetrie muscolari: Identificazione degli squilibri tra lato dominante e non dominante, impatto su prestazione e rischio di infortunio
Giorno 1 - Live - Principi di programmazione: utilizzo di misurazioni oggettive nel RTP
Approfondimento sull’uso dei dati per strutturare il percorso di ritorno allo sport dopo un infortunio (Return To Play - RTP)
Dati oggettivi nel recupero
Progressione dell’allenamento: Modulazione del carico in base ai parametri rilevati, minimizzando il rischio di recidive
Criteri di ritorno in campo: Definizione dei KPI (Key Performance Indicators) per stabilire il momento sicuro per il rientro all’attività agonistica
Giorno 2 – Live – Modalità di lavoro in sala pesi: allenamento eccentrico, isometrico, BFR
Focus su tre metodologie avanzate per migliorare la performance e supportare la riabilitazione in palestra
Allenamento eccentrico
Allenamento isometrico: Utilizzo di contrazioni statiche per incrementare la forza in posizioni specifiche
BFR (Blood Flow Restriction)
Antonio Squillante
Marzo 2026
Online
Modulo 1: Prevenzione psicologica dell'infortunio
Gli infortuni nello sport coinvolgono anche aspetti psicologici e sociali. Fattori come tratti di personalità, esperienze stressanti e strategie di coping inefficaci aumentano il rischio di infortunio. Monitorare questi aspetti attraverso l'anamnesi psico-sociale e supportare lo sviluppo di strategie di coping può prevenire gli infortuni
Modulo 2: Reazione psicologica all'infortunio
L'infortunio genera reazioni psicologiche che influenzano il processo di riabilitazione. Conoscere i modelli psicologici permette ai professionisti di anticipare e supportare l’aderenza al protocollo riabilitativo, migliorando i risultati del trattamento
Modulo 3: Il ritorno allo sport e la paura del re-infortunio
Il ritorno allo sport dipende non solo dalla guarigione fisica, ma anche dalla preparazione psicologica. La paura del re-infortunio può ostacolare il ritorno, aumentando il rischio di nuovi infortuni. Supportare gli atleti psicologicamente è essenziale per un ritorno sicuro e senza ricadute
Elena Cernuschi
